Detox water #2: Ananas, carote e chiodi di garofano
Eccoci finalmente giunti al secondo appuntamento con la mia rubrica dedicata alle detox water. In quest'ultima settimana ho sperimentato tantissime nuove combinazioni tra frutta, verdura e spezie, ogni giorno faccio il pieno di vitamine ed energia con gusto e leggerezza!
Ma vediamo insieme i protagonisti di oggi:
Ananas - drenante, digestivo, brucia grassi, contrasta la cellulite, attiva il metabolismo.
Carota - apporta vitamina A, antiossidante, tonificante.
Chiodi di garofano - antinfiammatorio, combatte l'alitosi e la nausea.
Ingredienti x 3 porzioni*:
2 fette di ananas fresco
2 carote
3 chiodi di garofano secco
1,5 l di acqua naturale
*Si potranno suddividere in 3 grandi barattoli di vetro o in una caraffa e porzionare al momento.
Togliere la buccia all'ananas e pelare le carote. Ridurre tutto a piccoli pezzi.
Suddividere nei recipienti prescelti, unire i chiodi di garofano e versare l'acqua.
Coprire e mettere in frigo per una notte.
Gustare sotto i raggi del sole nel corso della giornata!
Una volta bevuto il liquido gustare la frutta e fare il piano di energia salutare!
Davvero deliziosa!! MI piacciono tantissimo queste acque, fresche, fruttate e detox!! Bellissima idea!! Buon pomeriggio!!
RispondiEliminaGrazie Silvietta, anch'io me ne sono innamorata ed ogni giorno amo sperimentare nuovi gusti ed abbinamenti..prossimamente altre proposte, non perdertele ^_^
EliminaMi piace molto questa "rubrica" detox Consu.... grazie! Un bascione e buona festa!
RispondiEliminaGrazie a te Patty, ti aspetto al prossimo appuntamento ^_*
EliminaOttima, fresca e salutare!!!
RispondiEliminaUn bacione Consu!
TruccatiConEva
Grazie Eva, provala e solo certa che ti conquisterà :-)
Eliminaquesta acqua con frutta fresca e golosa è prorpio quello che ci vuole è un vero toccasano,grazie cara
RispondiEliminaGrazie a te Paola :-)
Eliminabuona idea...l'ho preparata ed è in frigor a riposare.grazie
RispondiEliminaGrazie Cinzia, mi fa davvero piacere :-) Aspetto il tuo parere post assaggio ^_*
EliminaUna vera delizia, devo proprio provarle e portarmele al lavoro!
RispondiEliminaGrazie per questa meraviglia, devo comprare l'ananas e i chiodi di garofano e l'anice stellato!
Buona festa della Repubblica!
Un abbraccio Laura♡♡♡
Grazie a te Laura, vedrai che con questo metodo riuscirai a bere di più e con più gusto ^_*
EliminaSi, fanno benissimo e fanno venire voglia soprattutto di bere mooolta acqua!!!
RispondiEliminaInfatti è proprio quello lo scopo che mi ha spinta a provare :-) Funziona alla grande :-)
EliminaGrazie della visita e a presto <3
Impazzano queste acque detox nella blogsfera. Vengo calamitata dal gusto rinfrescante, rinvigorente, ritemprante...
RispondiEliminaUn abbraccio e buon inizio settimana per domani...
Mille baci, cara
Grazie cara, sapevo che ti avrei conquistata :-)
EliminaProvale e sono sicura che non te ne pentirai ^_^
Adoro l'acqua detox...la bevo sempre in un locale che fa tutte cose particolari..ma non avevo mai pensato di prepararmela anche a casa...ma domani, sarà fatto ;)
RispondiEliminaUn abbraccio !
Vedrai che non potrai più farne a meno ^_*
EliminaGrazie Mary e a presto <3
Che favola. Quindi non si usa la centrifuga? Questa acqua detox è davvero interessante!
RispondiEliminaFrutta e verdura a pezzi e via ^_^ Una goduria senza pari..prova e te ne innamorerai ^_^
EliminaMa che bell'idea! fresca dissetante e salutare, ormai l'estate incombe, niente di meglio di una buona bevanda dissetante :-) e che colori! le immagini sono meravigliose! complimenti!
RispondiEliminaGrazie Anisja, questo sarà il mio must dell'estate 2015 :-)
EliminaEccolo eccolo, lo aspettavo questo post! Purtroppo non sono riuscita a preparare la precedente acqua detox a causa di una brutta influenza che mi ha tenuta lontana dai fornelli e dalla voglia di mangiare e bere :-(
RispondiEliminaAdesso però va molto meglio e ci cimenteremo anche noi con le nostre detox...senza prima però aver provato anche le tue :-) Baciotti, Mimma
Sono sicura che vi conquisteranno :-) Aspetto anche le vostre versioni..non c'è limite alla fantasia :-)
Eliminami sembra ottimo, sicuramente da provare, bravissima come sempre!!!!Baci sabry
RispondiEliminaGrazie Sabry, sempre troppo carina <3
EliminaMa deve essere freschissimo, Consu, proverò a farmelo di sicuro, hanno previsto temperature pazzesche!!! Bacioni a presto
RispondiEliminaSono una vera coccola rigenerante, vedrai che ne gioverai :-)
EliminaGrazie della visita Carla, torna presto a trovarmi :-)
Fresca , salutare , detox, davvero deliziosa . Un saluto, buona settimana , Daniela.
RispondiEliminaGrazie Daniela, sono felice che ti sia piaciuta :-)
EliminaBuona settimana anche a te <3
Un acqua sicuramente molto fresca e salutare ! Felice settimana !
RispondiEliminaGrazie cara e buona settimana anche a te <3
EliminaDirei semplicemente ottimo!
RispondiEliminaOggi potrei pranzare solo con questo :)
Ciao Consuelo, buonissima giornata.
Tiziana
Grazie Tiziana, vedrai che ti piacerà :-) Tienimi informata e felice giornata <3
EliminaChe idea freschissima, ma mi sono perso la detox n. 1 ora vado a cercarla! ;)
RispondiEliminaGrazie Eli, non perderti l'appuntamento fisso del martedì ^_*
EliminaUn'altra meraviglia per la salute e la bellezza. Grazie tesoro <3
RispondiEliminaGrazie a te..provala e ti conquisterà :-)
EliminaMi piace anche la seconda proposta, buonissima con ananas e carote.....compro l'ananas e la provo!!!
RispondiEliminaUn bacione<3
Mi fa davvero piacere Maria, grazie :-)
EliminaFammi sapere se il sapore è stato di tuo gradimento ^_^
che bevanda sana, fresca e dissetante, adatta alla stagione che ormai è entrata...da provare assolutamente grazie mille per la condivisione:)))
RispondiEliminaun bacione:))
Rosy
Grazie a te Rosy, vedrai che sarà molto rigenerante :-)
EliminaNon riesco ad immaginare il sapore che la frutta dà all'acqua dopo una notte di "infusione". Dovrò provarci ^_^
RispondiEliminaProva e sono certa che te ne innamorerai :-)
EliminaEccolo qui, visto e bevuto, ottimo e questi colori sono i miei preferiti.
RispondiEliminaGrazie Vale, ne sono felice <3
Eliminale vedo in giro ultimamente queste acque quasi quasi provo anche io! questa sembra davvero buona!
RispondiEliminaVedrai che non ti deluderanno :-) Fammi sapere e grazie della visita <3
Elimina