martedì 7 luglio 2015

Detox water #7: Ananas e ciliegie

Puntuale come ogni martedì arriva il mio appuntamento con la rubrica più fresca dell'estate e, visto che le temperature non stentano a scendere, meglio rigenerarsi con una golosa detox water, che ne dite??
I protagonisti di quella di oggi sono:
Ananas - drenante, digestivo, brucia grassi, contrasta la cellulite, attiva il metabolismo.
Ciliegia - depurativa, disintossicante, ricca di vitamine A e C, rallenta l'invecchiamento cellulare e stimola la produzione di collagene per la bellezza della pelle.



Ingredienti:

1/2 ananas
30 ciliegie mature
2 l di acqua naturale


Lavare accuratamente le ciliegie e inciderle da un lato con un coltello affilato. Pulire l'ananas dalla buccia e ridurre in piccoli pezzi.
Raccogliere la frutta nei recipienti prescelti e versare l'acqua.
Trasferire in frigorifero per almeno 4 ore, meglio tutta la notte.

Un gusto dolce e rigenerante che vi farà riacquistare tutte le energie perse con il caldo o l'attività fisica.


La frutta si mangia, guai a buttare una miniera di sapore e fibre che fanno bene all'organismo e all'umore!

42 commenti:

  1. buonissimo!!!! davvero delizioso! e poi fa strabene!

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    1. Non posso che darti ragione ^_^
      Grazie Ele :-)

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  2. Rigenerante, fresca e profumata!
    Grazie Miss Detox!

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  3. Perfetta per me tesoro io adoro le ciliege e l'ananas! Con questo caldo tropicale ci vuole proprio per rigenerarsi! Bravissima Consu, ottima scelta!
    Un abbraccio e felice serata!
    Laura♡♡♡

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    1. Grazie Lauretta, 6 sempre troppo carina <3

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  4. Che buona idea, con questo caldo è l'ideale!!!

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  5. che bello buono e fresco...ottimo Consuelo!
    buona serata simona:)

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  6. Ananas e ciliegie mi piacciono, di disintossicarmi ne ho proprio bisogno e con questo caldo qualcosa di fresco è l'ideale. Un mix perfetto!

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    1. Grazie Ilaria, sono felice di aver incontrato i tuoi gusti ^_^

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  7. un pò di pulizia interna è necessaria, il corpo starà molto meglio, se poi beviamo questo tipo di bontà ancor di più !

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    1. Grazie Chiara, sono felice di trovarti in sintonia con me :-)

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  8. questo week end ce la facciamo e la portiamo in spiaggia! ne sai sempre una in più!
    Un abbraccio
    Valentina Astorino e Eva Sabin The AnarChic

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    1. Grazie di cuore ragazze e buon we di mare ^_*

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  9. Mi sento meglio solo a vedere la foto....anche qui 39 gradi si soffocava!!!!

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    1. ahahah...provala e vedrai che ti rimetterà al mondo :-)
      Grazie Cinzia e a presto <3

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  10. Devo proprio provarla... perfetta in questo periodo di super caldo, ma non solo, mi piace l'abbinamento ananas e ciliegie :-D

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    1. Grazie Feli, sono felice che ti sia piaciuta :-)

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  11. mi piace tantissmo questo appuntmento fresco e salutare!! mi hai già dato tante idee e qui urge mettersi alla prova! tanto più che davvero qst caldo è insopportabile!!!!! :D

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    1. Grazie Ele, mi fa piacere che questa rubrica ti sia d'ispirazione :-) Non vedo l'ora di gustarmi virtualmente i tuoi esperimenti in merito ^_*

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  12. Queste tue bevande sono sempre più buone. L'ananas e ciliegie, non poteva essere di meglio. Immagino il buon gusto. Mia mamma quando eravamo piccoli ci faceva anche con del limone, solo che aggiungeva un pochino di zucchero perché noi storcevamo il naso. Buone, dissetante e fresche !

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    1. Bere acqua fa bene ma non sempre è semplice..se è aromatizzata tutto diventa magico :-)
      Salute e gusto ad ogni sorso ^_^
      Grazie della visita cara e felice giornata <3

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    1. Grazie cara, sono felice che anche tu abbia apprezzato :-)

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  14. E io prendo spunto perché sto smanettando con le acque detox ma non me ne esce buona una... sia mai che con le tue ricette riesca a berne una decente!
    Un bacio :)

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    1. Spero tanto che le mie proposte siano di tuo gusto..aspetto con ansia il tuo responso :-)
      Grazie Tati ^_^

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  15. con questa delizia si che mi rinfrescherei per benino, complimenti e buona giornata

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    1. Grazie Ele e buona giornata anche a te <3

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  16. MI METTO SUBITO ALL'OPERA CON STO CALDO CI VUOLE PROPRIO!!!!NON LAVORARE TROPPO!!!UN BACIONE SABRY

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    1. Grazie Sabry, posso assicurarti che un bel bicchiere di acqua detox ti rimette al mondo :-) Prova e fammi sapere..
      ps: il lavoro sta incalzando più che mai..tempo libero 0 :-(

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  17. Beh dico che un bicchierone di questa detox ora come ora sarebbe l'ideale! Fresca e con frutta che adoro assai!

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  18. Ciao Conduelo ci vorrebbero litri e litri di queste acque in questi giorni davvero bollenti...non sopporto stare chiusa con l'aria condizionata accesa, ma e' l'unico modo per resistere! Buona giornata Luisa

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    1. Dai Luisa prova queste acque fresche e rigeneranti e vedrai che starai subito meglio ^_*
      Grazie della visita e buona giornata anche a te <3<3<3

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  19. che meraviglia questa bevanda:))) adoro la frutta che hai utilizzato e immagino la freschezza e la bontà di questa preparazione: ottimo rimedio contro l'afa terribile che purtroppo è arrivata anche qui in Sicilia:((
    un bacione e grazie mille per la ricetta, la proverò sicuramente;)
    Rosy

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    1. Grazie Rosy, vedrai che dopo un bel bicchiere di questa detox water starai subito meglio ^_*

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  20. A volte tuffo nella tisana fredda alle erbe che mi prrepara il mio erborista di fiducia Marco dei pezzetti di pesca o arancia fresca e bevo-mangio il tutto durante il giorno. Provero' il tuo abbinamento ciliegia ananas, deve essere davvero speciale!

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    1. Grazie cara, l'ananas è il frutto che più mi ha conquistata nelle detox :-) Dovrò sperimentare anche con le pesche appena le trovo bio :-)

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  21. deliziosa questa tua rubrica è queelo che ci vuole in questo periodo,grazie cara

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    1. Grazie a te Paola, sono felice che ti piaccia :-)

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